Индивидуальное консультирование. Вам нужен коуч.
Как выбрать своего коуч-тренера в Москве (и не только), который сможет максимально детально проникнуть в Вашу проблему, понять природу Вашего состояния, определить наиболее действенные и при этом максимально безопасные техники для коррекции?
Выбирайте коуч-тренеров -профессионалов с большим опытом.
Принимаясь за Ваш случай, коуч берет на себя большую ответственность, ведь работа ведется на тонких планах, где человек совершенно беззащитен перед внешним вмешательством. И здесь главный принцип, как и в медицине – не навреди. Поэтому ведущим критерием выбора специалиста должна стать уверенность в серьезном уровне коуч-тренера. Для этого есть масса возможностей.
Спрашивайте у знакомых, общайтесь в форумах, читайте статьи. Все это в комплексе должно сформировать Ваше мнение о том, в какой сфере искать специалиста. Будет ли это классический психоанализ, трансовые техники, гипноз или уникальные авторские программы, возможно, на стыке классической психологии и эзотерических знаний. Доверяйте своей интуиции. Но вместе с тем не упускайте из виду и такие очевидные вопросы, как наличие сертификатов, отзывов, весомых авторских статей по интересующим Вас темам.
В каких случаях обязательно нужна помощь коуч-тренера?
Наше поколение воспитывалось в довольно непростых условиях. Нам внушали, что мы – хозяева своей судьбы, что все в наших руках (в которых мы и должны держать сами себя), что некрасиво выставлять напоказ свои переживания – и все в таком духе. Сейчас наше больное, надорвавшееся общество пытается сломать этот жесткий стереотип. Становится понятно, что за поддержкой обращаются не психически больные, а как раз здоровые люди, осознающие назревшие проблемы.
Любые эмоциональные нарушения, такие как неконтролируемый гнев, необъяснимая тревожность, беспочвенные страхи и навязчивые мысли – все это мешает нам каждый день быть благополучными и счастливыми, не дает выстраивать гармоничные отношения с людьми и подчас даже становится препятствием в профессиональной деятельности. Признать это – уже первый шаг к решению проблемы. И второй важнейший шаг – обратиться за помощью к своему коуч-тренеру.
Принципы работы коуч-тренера.
Грамотный специалист, в какой бы традиции он ни работал, какие бы методики ни применял, должен, прежде всего провести диагностику, выявить глубинные причины Вашего состояния. Возможно, Ваша пассивная жизненная позиция, проблемы коммуникации или агрессивное поведение Вашего значимого человека, являются последствиями каких-то событий, имеющих отношение к истории Вашего рода. И здесь нет никакой мистики – ведь родовая память, генетическая память очень сильна, и ее существование доказано даже на уровне физиологии, не говоря уже о психическом плане человеческого существа.
Далее коуч-тренер выбирает из своего арсенала наиболее адекватную методику.
Я лично, как практикующий коуч-тренер с большим профессиональным опытом, отдаю предпочтение техникам, которые помогают человеку САМОСТОЯТЕЛЬНО почувствовать корень своей проблемы и пути ее решения.
В этом случае специалист становится лишь чутким проводником в мир Вашей души. Путешествует вместе с Вами по самым тайным закоулкам Вашего внутреннего мира, по темным глубинам подсознания. Такое путешествие должно быть вполне безопасно для пациента, поэтому коуч тщательно отслеживает Ваше состояние, как эмоциональное, так и физическое. Причем, даже погружаясь в состояние транса, Вы остаетесь в сознании, а значит – Вы сможете запомнить, понять и оценить все, что увидели и почувствовали. А это очень важно. И к тому же, это дополнительная гарантия безопасности для Вас.
И третий принцип – проблема должна быть решена. Поэтому диагностика также проводится по итогам работы. Если же по каким-то причинам Вы не достигли желаемого уровня спокойствия, равновесия, гармонии – коуч продолжает работать. Берем новые техники, пробуем их, сохраняя высокий уровень осторожности и постоянно контролируя результат.