Социум и Ваша психосоматика
Наш мир – жесток?
Современное общество весьма отличается от того социума, в котором росли и формировались наши родители. Вот почему они часто сетуют, что мир стал слишком жесток. Что стало меньше сострадания, меньше терпимости к человеческой слабости.
В этом есть доля истины, действительно, раньше можно было болеть по две-три недели и получать 100% зарплаты по больничному листу… Можно было бесплатно лечиться и отдыхать… И если ты был слабоват иммунитетом, вспыльчив или мнителен, это никак тебя не обесценивало в глазах начальства и коллег. Напротив, тебе сочувствовали, тебя поддерживали и всячески помогали.
В наши дни ситуация иная. Без хорошего здоровья, без стрессоустойчивости не то что запредельных высот не достигнешь, а едва ли обеспечишь себе хотя бы среднее благосостояние. И себе, и своей семье. Потому что здоровье – это трудоспособность. А трудоспособность – это ценность для общества. Вы ценны для социума настолько, насколько способны приносить ему пользу. На каждое рабочее место несколько претендентов, а если дело касается действительно хорошей, интересной и высокооплачиваемой работы – извольте соответствовать! А не то – вон очередь стоит из желающих занять Ваше место!
Можно горевать и сетовать, что мир жесток, а можно взглянуть на это иначе. Да, в наши дни его величество Социум стал требовательнее. Но согласитесь, и возможностей для того, чтобы держать себя в тонусе и оставаться на гребне волны сейчас – гораздо больше! С нас спрашивают больше – но нам ведь больше и дано!
Чтобы быть конкурентоспособным и на волне
Сегодня доступно великое разнообразие прекрасных мест для активного отдыха, и ценность именно таких форм отдыха в обществе неуклонно возрастает, что не может не радовать! Отдыхайте, укрепляйте здоровье, общайтесь с друзьями и близкими в самых разных форматах – узнавайте друг друга с новых сторон, проявляйте свои таланты! Творческая самореализация, приятие со стороны окружения, со стороны близких и в первую очередь семьи – это самое важное условие психоэмоционального благополучия.
Физическое здоровье и психоэмоциональное благополучие – это и есть психосоматическое здоровье, которое обеспечит Вам не только возможность достижения любых поставленных целей, признание и принятие в обществе, но и оградит Вас от всех возможных неприятностей. Психосоматически здоровый человек устойчив к эмоциональным и умственным перегрузкам, к стрессам, к резким изменениям условий. Он легко справляется с работой в многозадачном режиме, что особенно ценно для бизнеса и карьеры. Его благополучие на всех уровнях – это не что иное, как внутренняя гармония, которая проявляется уверенностью в своих силах, позитивным настроем, высоким уровнем энергии.
Если что-то все равно беспокоит
Как быть, если Вы ведете вполне здоровый образ жизни, выработали в себе привычку мыслить позитивно, а Вам все еще не хватает здоровья и энергии для полнокровной и счастливой жизни? В этом случае, возможно, причины лежат несколько глубже, чем может проникнуть Ваше сознание. Для того, чтобы до них докопаться, необходимо применение серьезных психокорректирующих техник. Не стоит надеяться, что все недуги победит время. Оно скорее усугубляет проблемы, чем лечит. Лучшим решением в этом случае будет системная помощь специалиста по психокоррекции. Все болезни – у нас в голове. Даже совершенно четко проявленные физические заболевания коренятся в психике. Что уж говорить о таком распространенном сегодня явлении, как постоянная нехватка сил, получившая даже звучное название «синдром хронической усталости».
C этим можно и нужно работать. Устраняя причину, мы с легкостью победим следствие. Помните, что в норме Вы должны чувствовать себя прекрасно – и физически, и психически. Все перемены в Вашей жизни, происходят лишь для того, чтобы сделать Вас сильнее, лучше, вывести на новый уровень личностного роста. Ваш успех в социуме, благосостояние и личное счастье – все в Ваших руках. И в помощь Вам – самые современные достижения науки, знания и опыт специалиста, а главное - Ваше собственное желание обрести гармонию во всех сферах жизни!